عالم الانمي والكرتون والرسوم المتحركة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبراكته

اهلا بمن أتانا ونور المنتدى بطلته البهية

نستقبلكم بكل فخر وسعادة

أهلاً وسهلاً بكم

إن كنت/كنتي

مسجل/مسجلة

مسبقاً

فالرجاء الضغط على زر الدخول وتسجيل الدخول

وإن كنت/كنتي

جديد/جديدة

في المنتدى

فالرجاء الضغط على زر التسجيل وتسجيل حساب جديد او بالأحرى حسابك الاول

نتمنى لكم

يا زوارنا الأحباء

وأعضائنا الكرام

بقضاء أمتع وأفضل الأوقات معنا

والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبراكته


كل ما يخص الرسوم المتحركة والانمي والكرتون وكل شيئ يخطر على بالكم تجدونه هنا في عالم الانمي
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 التفاح يحمي الرئتين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نامي ساحرة القلوب
مدير
مدير
avatar

دولتي : اليمن
جنسيتي : انثى مساهماتي : 130 تاريخ تسجيلي : 11/11/2012
موقعي موقعي : اليمن


مُساهمةموضوع: التفاح يحمي الرئتين   الإثنين ديسمبر 10, 2012 3:43 pm

وصلت مجموعة من الباحثين البريطانيين إلى أن أكل تفاحة واحدة في اليوم، يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين

جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة ثوراكس حول دراسة أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن على العلاقة بين النظام الغذائي وكيفية عمل الرئتين، في أكثر من ألفين وخمسمائة رجل تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة والأربعين والتاسعة والأربعين

وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات مرتفعة من فيتاميني جيم وهاء ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه

وبعد أن تم الأخذ بعين الاعتبار لمجموعة من العوامل كحجم الجسم، والتدخين والتمارين الجسدية، توصل الفريق إلى أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية، هو التفاح

ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلى أداء أحسن نسبيا في وظيفة الرئتين، إذ تبين أن طاقة من يتناولون هذه الفاكهة أكثر مما هو عند غيرهم بمائة وثمانية وثلاثين ميليترا

وعلى الرغم من أنه لم يثبت أن تناول التفاح يحول دون التضاؤل الطبيعي لقدرة الرئتين مع التقدم في السن، فإن أكل قدر أكبر من هذه المادة ن شأنه التقليل من حدة هذه الآفة، ويجد العلماء دليهم على هذا في كون التفاح يقلل من سرعة التدهور الناجم عن عوامل أخرى كالتلوث

فهذه الفاكهة تتوفر على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تدعى الكوريرسيتين، والتي يمكن أن تساهم بقدر هام في وقاية الرئتين من أعراض ضارة تنجم عن تلوث الهواء وتدخين السجائر

وقد وصف الدكتور مايك بيرسن، وهو مسؤول سابق عن الصحافة في الجمعية البريطانية لأمراض الصدر، هذه النظرية بأنها مقبولة، مضيفا أن عدة دراسات تدعم الرأي القائل بأن فيتاميني جيم وهاء يساعدان على مقاومة الربو، ويمكن أن يكون التفاح يحتوي على مضادات للتسمم تكون لها نفس التأثيرات

ويمضي الدكتور بيرسن قائلا: إن الأشخاص الذين تحوي دماؤهم كميات عالية من مضادات التسمم، مؤهلون أكثر من غيرهم لمواجهة أي التهاب في حال وقوعه

ويقول الدكتور مارك بريتون، رئيس المؤسسة البريطانية للأبحاث حول الرئة، إن البحث الجديد قدم أدلة أكثر أهمية على العلاقة بين الحميات الصحية والرئات السليمة

ويضيف قائلا: إن هذه الدراسة تبرز طريقة جديدة يمكن للناس أن يحموا عبرها رئاتهم فضلا عن أنها تساعد على تيسير تنفس المصابين بأمراض الرئة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المخترع العبقري ديكستر
مدير
مدير
avatar

اسمي الحقيقي : يوسف
دولتي : الكويت
جنسيتي : ذكر مساهماتي : 347 تاريخ تسجيلي : 30/07/2012
موقعي موقعي : الكويت


مُساهمةموضوع: رد: التفاح يحمي الرئتين   الإثنين ديسمبر 10, 2012 4:21 pm

رائع جدا ومذهل

التفاح مفيد جدا لصحة جسم الانسان

شكرا لكي

سلمت يمناكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نامي ساحرة القلوب
مدير
مدير
avatar

دولتي : اليمن
جنسيتي : انثى مساهماتي : 130 تاريخ تسجيلي : 11/11/2012
موقعي موقعي : اليمن


مُساهمةموضوع: رد: التفاح يحمي الرئتين   الثلاثاء ديسمبر 11, 2012 4:16 pm

تسلم
شكرا ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المخترع العبقري ديكستر
مدير
مدير
avatar

اسمي الحقيقي : يوسف
دولتي : الكويت
جنسيتي : ذكر مساهماتي : 347 تاريخ تسجيلي : 30/07/2012
موقعي موقعي : الكويت


مُساهمةموضوع: رد: التفاح يحمي الرئتين   الثلاثاء ديسمبر 11, 2012 7:02 pm

الله يسلمك

عفوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفاح يحمي الرئتين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم الانمي والكرتون والرسوم المتحركة :: قسم الانمي والكرتون والرسوم المتحركة :: إينوشا-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: